(资料图片)
??做法
1?准备一块鸡胸肉，擦干水分，然后用盐和黑胡椒粉腌制半个小时左右。
2?把自己爱吃的蔬菜洗净，放在盆里浸泡
3?平底锅擦油，放入少许橄榄油，放入鸡胸肉，煎至两面金黄，取出晾凉备用。
4?蔬菜捞干，放入碗中，挤上少许柠檬汁。
5?鸡胸肉切片，放入蔬菜碗中，放入千岛酱。美味的减肥减脂鸡胸肉蔬菜沙拉就做好啦！
关键词：
(资料图片)
??做法
1?准备一块鸡胸肉，擦干水分，然后用盐和黑胡椒粉腌制半个小时左右。
2?把自己爱吃的蔬菜洗净，放在盆里浸泡
3?平底锅擦油，放入少许橄榄油，放入鸡胸肉，煎至两面金黄，取出晾凉备用。
4?蔬菜捞干，放入碗中，挤上少许柠檬汁。
5?鸡胸肉切片，放入蔬菜碗中，放入千岛酱。美味的减肥减脂鸡胸肉蔬菜沙拉就做好啦！
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